29.04.2016 18:47
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Buone e salutari! Quante volte ci siamo ripromesse di mangiare più frutta e verdura e di iniziare una dieta dimagrante? Ecco, questa è l'occasione per iniziare a farlo davvero, si, perchè farsi dei centrifugati abbinando frutta e verdura, ci consente non solo di fare una carica di vitamine, sali minerali ed energia, ma aiuta ad evitare quelle situazioni in cui per golosità cediamo facilmente a spuntini o merende troppo caloriche e spesso neanche così salutari! Ecco qui gli ingredienti per una centrifuga vitaminica e dissetante!
Ingredienti:
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2 carote
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1 arancia
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6-7 fragole
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qualche fogliolina di timo fresco e menta